BoxClub Hausham e.V.

seit 1970

BoxClub Hausham e.V.


Boxtraining fordert deinen ganzen Körper und Geist! Lerne von erfahrenen Lizenztrainern die richtige
Technik und arbeite dich Schritt für Schritt nach Trainingsplan vor und erreiche dein persönliches Ziel:

  • weniger Gewicht
  • mehr Kraft & Muskeln
  • bessere Ausdauer
  • gezielte Fettverbrennung
  • gesündere Ernährung
  • Teilnahme an Boxwettkämpfe (freiwillig)

Boxen – genau mein Sport!

Die Übungseinheiten sind individuell aufgebaut, so werden alle Körperpartien gezielt angesprochen und der Spaß am Boxtraining bleibt dir erhalten! Wir haben deine Stärken & Bedürfnisse im Blick und kombinieren die Einheiten für dein optimales Training:

  • Ausdauertraining
  • Zirkeltraining
  • Kraftaufbautraining
  • Kraftausdauertraining
  • Sandsacktraining
  • Sparring (Wettkampftraining)
  • Gymnastik / Dehntechniken


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