BoxClub Hausham e.V.

seit 1970



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Boxtraining fordert deinen ganzen Körper und Geist! Lerne von erfahrenen Lizenztrainern die richtige Technik und arbeite dich Schritt für Schritt nach Trainingsplan vor und erreiche dein persönliches Ziel:

  • mehr Kraft & Muskeln
  • weniger Gewicht
  • bessere Ausdauer
  • gezielte Fettverbrennung
  • Teilnahme an Boxwettkämpfe (freiwillig)


Die Übungseinheiten sind individuell aufgebaut, so werden alle Körperpartien gezielt angesprochen und der Spaß am Boxtraining bleibt dir erhalten! Wir haben deine Stärken & Bedürfnisse im Blick und kombinieren die Einheiten für dein optimales Training:

  • Ausdauertraining
  • Zirkeltraining
  • Kraftaufbautraining
  • Kraftausdauertraining
  • Sandsacktraining
  • Sparring (Wettkampftraining)
  • Gymnastik / Dehntechniken


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